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新冠疫苗接种禁忌症及接种注意事项!
新冠疫苗接种禁忌目前包括:1、对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者,或以前接种同类疫苗时出现过敏者;…
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增加免疫力 全面均衡适量营养有助促进免疫功能
人一生病,就找医生吃药、打针,实际身体越吃越弱,下一次用药的剂量可能就要成倍增加,特别是抗生素效果还会递减……其实,人体有你想象不到的强大自...…
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经常使用艾草浴足的五大好处
艾叶性温,有祛除体内寒气的作用。在寒冷的季节,人容易因为寒气的侵袭出现伤风感冒,可以用艾叶泡脚,来驱赶寒气,促使身体发汗排毒。泡后再服用生姜...…
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晨起喝水小技巧
民间有句谚语:晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇,就是讲早晨空腹喝水,晚上勤泡脚,能健康长寿。晨起一杯水益处多多:补充水分、冲刷...…
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暴饮暴食后怎样减肥呢
很多MM心情不好或者是工作压力大,一不小心就暴饮暴食了,一下子打乱了所有的减肥计划,那暴饮暴食后怎样减肥呢?该注意什么呢?下面就一起来看看吧...…
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晨起腰痛 如何保护腰椎健康
对于上班族和中老年人而言,腰部的健康是一件大事——前者整日工作对腰部极易造成负担,而后者则由于钙流失使骨骼不堪重负,因此出现这类问题也就不足...…
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荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
说起荨麻疹相信大家对此都有所了解,荨麻疹是一种在日常生活中比较常见的皮肤疾病,又被称为风疹块。荨麻疹的发生可能与很多因素有关,天气变化、饮食...…
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适合你的健身食谱 自制健身餐让健身事半功倍
当今社会的人们,为了拥有完美的身材,健康的体魄,常常会进行各式各样的健身活动,但是仅仅只是健身是不对的,我们除了健身还要注意饮食,这样才能更...…
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口臭怎么办
有口臭怎么办?都市白领每天的工作和生活压力较大,精神高度紧张,导致身体常常会有上火的问题发生,口臭也是其中表现之一。那么,白领要想防治口臭,...…
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什么是气功美容 气功能美容吗
气功是一种通过调身、调息、调心三结合的,以内练为主的自我身心锻炼功法。气功有调心、调息、调身三大作用,练气功主要指练精、气、神。…
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喝凉茶的危害哪些人不适合喝凉茶
一说到凉茶我们就不得不提到广东地区的凉茶了因为广东地区的凉茶是最具有代表性的也是种类比较多的,凉茶做为中国比较受到欢迎的一种饮品,对于人们来...…
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喝茶能降血脂吗
现代人普遍存在血脂偏高的情况,高血脂可能会造成血管堵塞,引起冠心病等严重威胁生命的疾病,所以平时饮食上要多注意,不宜吃的太油腻,通过喝茶是可...…
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吃维生素e有什么好处
维生素e是人体必不可少的一种微量元素,人体如果缺乏维生素e的话,是非常不好。那么吃维生素e有什么好处呢?一起来了解一下吧。…
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偏头痛饮食有什么禁忌吗
偏头痛和饮食有什么关系呢?如果你有偏头痛的症状就要多注意饮食,因为有些食物会加重偏头痛,而有些食物会减轻偏头痛,那么偏头痛饮食有什么禁忌吗?…
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睡觉朝向有什么讲究?
关于睡觉朝向的问题,我们中华文明几千年有各种各样的讲究与禁忌,睡觉朝向不好会不会影响睡眠质量?会不会影响身体健康和运势?…
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坚持这5个好习惯 高血压病人寿命延长10年
人体健康的四大基石包括合理膳食、适量运动(运动食品)、戒烟限酒以及乐观心态,如果还能做到控制体重,高血压发病减少55%。可见,健康的生活方式...…
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想要打造健康家居环境 10大禁忌就不要犯
众所周知,一个健康的家居环境不仅可以让我们心情感到舒服,而且对于身体的保健也是十分重要的。这也是为什么很多人即使时间很忙,都会挤时间出来打扫...…
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肾气虚的症状有哪些?
肾气虚,肾虚的一种类型,为中医名词术语。是指由于肾气亏虚,生长生殖功能下降,摄纳无权等所表现的证候。临床既有肾虚证症状,又见气虚证表现。主要...…
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提高免疫力的8种营养素
蛋白质分解产生的氨基酸,是人体免疫系统的重要帮手,可以抵御病邪的侵袭。如果摄入不足会使皮肤和粘膜的免疫力下降。…
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芦荟可以直接涂在脸上吗
芦荟作为常见的一类植物,其最常用于临床上皮肤疾病的治疗。在现实生活中,很多的面膜和护肤品都存在有芦荟的成分,由于其所具有的美容护肤效果较为良...…