导语：话说节食这个问题怎么就像打不死的小强？每天各个健康的平台都在说节食的危害，依旧有人乐此不疲的尝试，体重下降还为此沾沾自喜，分…

健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常…

为了更好的控制血糖，糖尿病人都会很注意饮食。那想要享受美食，又不升高血糖吃什么好呢？为你推荐5款降糖食物，常喝对控制血糖有帮助。 1、…

前列腺炎怎么办？这是一个困扰着很多男性朋友的话题！男性前列腺炎是一种顽疾疾病，分为炎症性和非炎症性的。治疗前列腺炎的方法有很多，食…

奶茶是现在的年轻女孩子都非常喜欢的饮品，很多女孩子在外出逛街的时候都会一边喝奶茶一边逛街。而市场上销售的奶茶一般都只注重口味，里面…

老中医告诉我们，冬天是最适合进行滋补的一个季节。冬天天气寒冷，这个时候的户外活动大量减少，正是为身体积蓄能量的最佳时间段。这个时候…

许多人觉得要想美白，就一定得用到洗面奶，这种看法早就已经过时，其实要想美白皮肤有许多的妙招，现在就告诉大家，广大女性朋友记得收藏好…

内裤我们每天都会换洗，它看似是身体的保护伞，其实暗藏千万细菌，随时让你的“下三路”处在危险中。而一般情况下，使用频率较高…

睾丸上表皮瘙痒的症状表现还是比较多见，在发生后就应该要多做处理，有些患者不光是会感觉到自己的睾丸部位出现瘙痒，还可能会觉得出现红肿…

各种菜肴烹调时，不要放过多的味精：脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。摄入过多的味精时，可引起头痛、恶心等症状。膳食中应注意补…

小孩在成长阶段中一定不可以缺少营养成分，因此在一日三餐中，父母们更应当给孩子有效配搭，让小孩能各个方面的摄入营养成分，那样才可以保…

叶酸也是人们身体当中比较重要的一个营养物质，很多的孕妇们在孕初期就会去吃叶酸，这主要就是为了让自己的身体可以摄入到更加足够的营养，…

我想生活中大多数人对睡觉姿势都没有引起重视过，都是怎么舒服怎么来，其实大家别小看这个睡觉习惯，姿势选对了，对我们健康起促进作用。所…

苦瓜丰富，含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、无机盐、维生素B1、维生素C、胡萝卜素及粗纤维和苦瓜素等，苦瓜中的维生素C含量特别高，苦瓜…

每当洗头时看到水池里留下大把的头发或者是起床时看到枕巾上留下的缕缕青丝，总会怀疑自己是不是即将步入“聪明绝顶”的行列。但…

羊肉是一种比较滋补的食物，比较适合在冬天的时候食用，可以很好的补充身体所需的营养物质跟调理心脾等，而且羊肉汤还可以起到活血通经，加…

口臭，看起来不是病，但是对个人的形象、自信还是很有影响的，特别是在社交场合，如果说话有口臭，不仅让人对自己的印象大打折扣，对自己而…

提及口净收架脚术，或者许有些人会比力生疏。口净收架脚术正常运用于冠口病。冠口病的领熟，会招致血管呈现变窄的环境。而当血管变窄的时分…

西瓜是我们很熟悉的一种水果，尤其是在夏季的时候，大汗淋漓打开冰箱，取出冰镇的西瓜，省掉了切的这一步，拿个勺子就开挖，这是很多人都做…

与比较起来，的身体免疫力的确更低一些，这也是女人容易发生疾病的重要原因。但是每一位女性也应该在日常生活中采取一些措施来提升自身免疫…