关于俯卧撑，是很多想要锻炼的朋友会选择的一种方式，虽然看着简单，但其实想要通过它达到增肌等目的，还是有很多讲究的，今天就给大家来详细介绍下。…

热浪一波波，何时最危险？…

脑出血又称脑溢血，指大脑实质内的出血，而高血压是最直接的因素，约1／3的高血压病人会发生脑出血，而95％脑出血病人有高血压病史！可以说，脑出...…

无论LDL－C水平如何，残余胆固醇（RC）水平≥24　mg／dL，动脉粥样硬化相关性疾病的发生风险升高。…

虽然还不到6月，但天气却“提早升温”，九叔生活在南方，这几天下不出雨来，气压低，楼下走几步也满头大汗。天气闷热，身体出汗是常有之事，但有时候...…

女性比男性更长寿？　2021年，英国发表在《加拿大医学会杂志》CMAJ上一篇很有意思的研究，研究人员分析了28个国家，近18万人，结果发现：...…

“食不过量，丰富多样，蛋白丰富，限盐限糖。”…

人生就是一场活久见，当你还在为捐精、捐卵、捐姨妈血等猛料耿耿于怀时，有好心人告诉了你一条发财的路子。是的，没错。就是捐屎！价格还很高！…

在日常生活中，有不少的习惯会损伤我们的膝盖，今天我们一起了解一下吧。…

为什么总开着空气净化器，家里甲醛还是超标？今天一起了解一下吧。…

今天为大家介绍一下哪些常见的食物不能生吃。…

虽然大家对保健品有一定的认知，但了解并不够。今天讲一下保健品的三大误区。…

从古至今，长寿的秘方就层出不穷。有人说心态好才长寿，有人说有钱才长寿，有人说少吃肉才长寿……怎么做才能延长寿命呢？多年来，科学家一直在努力。…

洗澡洗了这么多年，那你知道洗澡的正确顺序是怎样的吗？此外，早上洗头和晚上洗头也是有讲究的。…

生吃！是个狠人没错了…

活性炭能除甲醛？减少家庭污染的“杀手锏”是它…

不少人对亚硝酸盐并不了解，今天我们一起了解一下吧。…

不少年轻人认为电子烟不是烟，不会对身体产生危害。其实，这种想法是错误的，电子烟没有想象中那么无害。…

过量摄入明矾，对身体健康有害。…

如今，熬夜已经是个老生常谈的话题，但不少人不清楚怎样才算熬夜。今天我们一起了解一下吧。…